8 способов эфирные масла могут быть вредными | RU.burnbrightlove.com

8 способов эфирные масла могут быть вредными

8 способов эфирные масла могут быть вредными

Если вы спросите нас, ничто не сравнится сжиганиями эфирных масел и свернуться с книгой после долгого дня. Эфирные масла были вокруг навсегда, но они ворвались обратно на здоровье и оздоровительные сцены в последние года. Наши каналы социальных медиа затоплены с друзьями, рекламирующих свою ценность, и в то время как эфирные масла имеют множество доказанных преимуществ - такие, как помощь с тревогой, стрессом и ясностью ума - они также могут быть вредными, если не используются правильно. В конце концов, они мощные экстракты, и они должны быть тщательно используются.

Мы попросили эксперт для подноготной на эфирных маслах, так что вы можете использовать ароматические масла по правильным причинам.

Они не регулируются в США

В Соединенных Штатах, FDA не регулирует существенный рынок нефти. На самом деле, Jessie Хокинс, директор Института Франклина велнеса, говорит масла классифицируются как пищевые добавки. Таким образом, этикетки на масла могут ввести в заблуждение, с точки зрения чистоты и силы. Не все масла одинаковы - некоторые продукты не являются лечебно-класса и другие могут содержать другие душистые вещества, загрязняющие вещества и химикаты, которые отвлекают от качества масла. Для того, чтобы убедиться, что вы используете лучшие эфирные масла, идти прямо к источнику, как вашему ароматерапевт.

21 Эфирные масла с пользой Aromatherapists клянутся

Они могут взаимодействовать с лекарствами

Эфирные масла являются сутью или экстракт из растений, и некоторые масла имеют серьезные противопоказания. Как объясняет Хоукинс, они могут влиять на способ лекарства метаболизируется в организме. Она говорит, что эфирные масла могут особенно повлиять на эффективность антидепрессантов и успокаивающих препаратов.

«Например, эфирное масло лаванды обладает сильными свойствами успокаивающих - это даже рецепт в Германии - так что если вы глотать его вместе с седативным препаратом, это может вызвать проблемы,» говорит она SheKnows.

Wintergreen является еще один, чтобы следить за. Это тип аспирина, поэтому его не следует использовать в то время как на разжижающие кровь лекарства. Кроме того, масло мяты перечной может мешать антитромбоцитарных и антикоагулянтов, а также некоторые лекарства диабета.

Изображение: Getty Images / Дизайн: Эшли Бриттон / SheKnows

Они имеют уровень токсичности

Поскольку они настолько сконцентрированы, эфирные масла имеют уровень токсичности, и очень важно, чтобы разбавить определенные масла по соображениям безопасности. По словам Хокинса, «Многие люди не знают, как развести их должным образом.»

Wintergreen является хорошим примером - он известен своими обезболивающими свойствами, но это мощный и может быть опасно при попадании в организм в чистом виде эфирного масла. Для того, чтобы использовать его безопасно, развести очень небольшое количество в «несущем масле», такие как кокосовое масло или оливковое масло.

Они не всегда безопасны для приема внутрь

Некоторые эфирные масла могут быть безопасно потреблять в небольших количествах (под руководством сертифицированного ароматерапевта), в то время как другие следует избегать.

«Мы можем смотреть на маслах таким же образом, как более-рецепта лекарства. Они безопасны для использования, вообще говоря, но они могут быть вредными, если не используется,»говорит Хокинс.

Ароматерапия для детей

Масло чайного дерева, масло лимона и лайма масло может нарушить пищеварительный тракт и вызвать тошноту, рвоту, понос и боли в животе при попадании в организм неправильно. То же самое касается имбиря, ладана и масла мяты.

Помните: Просто потому, что это естественно, не означает, что это безопасно.

Они могут вызвать раздражение кожи

«Честно говоря, мы видим больше проблем с местным применением,» говорит Хокинс.

Некоторые люди чувствительны к растительным, и многие маслам могут раздражать кожу, если наносить непосредственно. Например, лимонник, листьев корицы, цитронелла и масло душицы все весьма коррозионные, поэтому очень важно, чтобы развести их в масле увлажняющего носителя.

«Раздражение кожи является наиболее распространенной реакцией для среднего человека, но в крайних случаях, [применение эфирных масел] может привести к контактному дерматиту. Был случай, когда кто-то документально применяется масло перечной мяты и сжигали их кожу так сильно, что они должны были получить трансплантат кожи, «предупреждает Хокинс.

Они могут вызвать фоточувствительность

Применение эфирных масел также может привести к светочувствительность, что приводит к коже, чтобы сжечь при воздействии солнечного света.

«Цитрусовые масла, такие как бергамот, лимон и лайм могут оказать негативное влияние в том, что вы получите загар, когда вы обычно не имеете, которые затем могут привести к волдырям,» объясняет Хоукинс.

Как использовано масло чайного дерева для лечения акне Мой

А как насчет продуктов красоты? Многие бренды по уходу за кожей использовать эфирные масла, но Хокинс говорит внимательно читать этикетки или попросить ароматерапевт за совет, если вы не уверены в своей безопасности.

«Aromatherapists стало известно, что бергамот масло отлично подходит для морщин, и они часто прописывают против морщин продуктов, содержащих его, - но они говорят своим клиентам применять их в ночное время, чтобы избежать воздействия солнца,» Хокинс говорит SheKnows.

Они могут привести к аллергическим реакциям

Эфирные масла также могут вызывать такие же аллергические реакции, как и их коллеги высушенной травы. Так, например, аллергии на амброзию может также реагировать довольно сильно ромашковое масло.

Они не все безопасны для беременных женщин

Во время беременности, акушер и гинеколог женщины доктора Джозефа Sgroisays могут использовать эфирные масла и теплоносители Масло для массажа, компрессов и ванн, чтобы уменьшить беспокойство, боль и боль. Ключ должен использовать высококачественные масла и в небольших количествах.

«Использовать только одну каплю эфирного масла в то время. Рекомендуется разведение 1 процент или менее для всех приложений кожи. В бане, беременные женщины должны добавить не более четырех капель эфирного масла,»Sgroi говорит SheKnows.

«Часто беременность несет на себе клеймо зоны не годен для массажа и ароматерапии лечения. Напротив, беременные женщины могут извлечь большую пользу из эфирных масел,»говорит он.

Тем не менее, Sgroi говорит, что есть некоторые масла, которые следует избегать полностью, так как они могут вызвать раздражение кожи и дыхательной системы.

«К ним относятся сассафрасовая, полынь, кассия, мята болотная, горчица и девясил.»

Он также советует Избегая следующие эфирные масла во время беременности:

  • Орегано
  • Тимьян

  • Чабер 

  • Гвоздика

  • Корица

  • Тмин
  • Анис
  • Укроп

  • Анис звезда

  • Сладкая береза

  • Wintergreen



С немного здравым смыслом и несколькими советами, эфирные масла могут быть частью вашей обычной релаксации - только убедитесь, что использовать их должным образом.

Похожие новости


Post Здоровье

Почему вы можете подумать дважды, прежде чем полагаться на приложение для контроля рождаемости

Post Здоровье

На всякий случай вам понадобилась еще одна причина прекратить позор

Post Здоровье

Вот что вам нужно знать о детских больницах

Post Здоровье

Почему разрыв в удовольствиях - проблема гендерного равенства

Post Здоровье

Какие суждения - люди, которые делают о вас по цвету или текстуре волос?

Post Здоровье

Непроницаемые признания реальных женщин, живущих с СПКЯ

Post Здоровье

Нет, это не ваше воображение - ваш период влияет на вашу кожу

Post Здоровье

Что такое карб-грипп, и как вы относитесь к нему?

Post Здоровье

Почему аллергия всегда подкрадывается к вам

Post Здоровье

8 продуктов, которые могут вызвать мигрень

Post Здоровье

5 фактов о вагинах, которые вам нужно знать сейчас

Post Здоровье

Я потерял память и страдал от изнурительного ПТСР после моей эвакуации